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在韩国汗蒸是种什么体验?(原创首发)

2018-5-5 15:27
原作者: 知更 收藏 邀请

今天,首尔下了入冬以来第一场真正意义上的雪。虽然只是薄薄一层,但冬的气氛与温度已然入侵到了每一个毛 在韩国天气冷的时候人们最想做的事就是躲进汗蒸房。无论是泡在暖暖的热水池,或还是钻进热乎乎的桑拿室,都 ...


今天,首尔下了入冬以来第一场真正意义上的雪。虽然只是薄薄一层,但冬的气氛与温度已然入侵到了每一个毛
在韩国天气冷的时候人们最想做的事就是躲进汗蒸房。无论是泡在暖暖的热水池,或还是钻进热乎乎的桑拿室,都是在严冬里最治愈的良药。

韩国的汗蒸房几乎可以与日本的温泉汤齐名。二者都是当地传承已久的传统生活习俗。韩国汗蒸的起源可以追溯到朝鲜王朝时期,但那时只有王公贵族才享受的起这份温暖。贫民百姓只能在严冬中颤抖。如今,汗蒸已经成了韩国最接地气的休闲养生方式,更是通过韩剧红遍了大江南北。风格或传统或现代,设施或豪华或基础,各有特色的汗蒸遍布了韩国的每一个街区。

韩国人热爱汗蒸。不管是上了岁数的老一辈,还是年轻的这一代都对汗蒸情有独钟。说起原因,一来是汗蒸本身对身体与皮肤有益,二来汗蒸馆内的气氛也有助于身心放松。韩国的汗蒸馆内不仅有不同温度,功效各异的汗蒸房,更有各式各样的娱乐设施:电影放映厅、健身房、游戏机房、漫画房、网吧、餐厅、KTV等等。更是有上下七层的超级汗蒸馆,真是想你所想,应有尽有。汗蒸馆是养生馆的同时也是个大型游乐园。这里全天24小时营业,全年无休,于是韩国的大妈们经常在这儿聚会,情侣们也喜欢在这儿约会。

“周末的汗蒸馆人总是格外的多”踏入汗蒸房前,我的韩国朋友已经为我打好了预防针。这是我第一次在韩国体验汗蒸。在一进门的柜台买了票脱了鞋,拿到一套T恤短裤,另两条毛巾,一水儿的橙色。我和朋友约好先各自进去冲个澡,一会儿大厅见。

更衣间干净明亮,柜子一排接一排,但柜子间的距离还蛮宽敞,即使三五个人同在两一处,也并不会挤。但走来走去的尽是些裸体,各个年龄,各种体型。她们怡然自得的光着身子细细的搓澡,照镜子,吹头发,擦乳液。可我却并不习惯,也不享受。虽为同性,如此赤诚相见也不免尴尬。此地不宜久留,我麻利儿的洗了个热水澡,换上那身儿橙色的行头,就赶紧往大厅去了。

大厅是男女共用的空间。朋友之前再三叮嘱过,离开浴室和更衣间之后一定记得穿上衣服。生怕我大字不识,光着屁股出来闹了笑话。来之前我专门在网上查了怎么用毛巾折出“羊角帽”,可一进大厅才发现,并没有人像韩剧里一样带着它汗蒸。我着实有些尴尬,赶紧把头上的毛巾扯下来。
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(图片来源于网络)

大厅是最热闹的地方,男女老少都穿着统一的服装席地而坐,更有舒服者席地而卧。一边的餐厅里摆满了韩式地桌,甜米露、烤鸡蛋和冷面永远是汗蒸房里的明星。我不爱甜又怕鸡蛋干,就点了冷面。韩国的冷面是真冷,汤里面带着冰碴。一碗下去着实是冷的哆嗦。但热乎乎的出过一身汗后,来一口冰凉的,也真是爽口又沁心。

吃饱喝足后,人们围坐一团看电视。这放松舒服的架势,好像在自家炕头儿一般。大爷大叔们偏好体育节目,不管是足球棒球还是高尔夫,都能让他们拍手叫好;那头儿的大婶儿奶奶们就不同了,跟着肥皂剧的节奏一会儿哭一会儿笑。更多的人是三五成群的闲聊天话家常。小情侣们好不容易有了自在独处的机会,手拉手的在角落里卿卿我我。我若是会画画,大可以操起画笔,画出一幅描绘众生相的《韩国汗蒸图》来。

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(图片来源于网络)

大厅的四周有多个通往各个汗蒸室的小门。门外的电子屏幕上标明了里面的温度与特色,进去之前好有个心理准备。我们先是钻进了最传统的碳窑,据说最早的韩国汗蒸就起源于烧制陶器的碳窑。人们会趁着窑内的高温尚未散去时钻进去让身体发汗。当今的韩国汗蒸已经不限于碳窑,广受欢迎的还有松木房、盐疗房等。它们各有特色,功效不同。松木房中弥漫着森林般的清香,让身体发汗的同时,吸入含有松木挥发油的空气也有利于呼吸系统的健康,另外还可以帮助保持头脑清醒,舒缓压力。我赶紧深吸了一口气,抓住机会为疲惫的肺排排毒。此外盐疗房的功效也是公认的好。晶莹剔透的盐结晶附着在汗蒸房的墙壁上,犹如水晶,好看的很。盐疗房的空气中富含硒、碘、钙、钾、镁等对人体有益的微量元素,有利于阵痛、驱寒,甚至还可以美容瘦身,因此也是广大女性的心头好。我看到减肥二字,险些赖在里面不肯出来。

其实喜欢把自己当包子一样上屉蒸的国家并不只韩国一个。在地球的另一端,2000年前的北欧人也发明了一种流传至今的发汗方式,它就是桑拿,起源于芬兰。 看来寒冷地方的人们都不约而同的渴望能有个温暖的地方出出汗。两个看似虽同样让人大汗淋漓,却应用了完全不同的原理。桑拿是利用密闭空间内的高温蒸汽,促进人体血液循环以达到驱寒排汗的效果。但这种单纯通过高温高湿逼出汗水的方式,只能由外而内的排出湿气与寒气,它的深层功效十分有限。而汗蒸的机理则更加复杂。由黄泥和各种石头制成的窑洞在高温下放射出对身体有益的负离子、远红外线、微电流以及微量元素。它们会给身体带来由内而外的能量,排出体内深层毒素。现代的韩国汗蒸更是在传统构造的基础上,添加了 电气石原矿材料,使汗蒸房能更有效的发挥功效。功能如此强大,也难怪在韩国男女老少都热衷于汗蒸。

以我的个人感受来说,湿蒸桑拿总会让我觉得异常胸闷,出浴后也很容易头晕乏力,但汗蒸虽同样是五六十度的高温,身体不适的情形就少得多。这大概也与汗蒸的环境分不开,能与好友或家人一起平躺在宽敞的汗蒸间内,已经让人心情舒缓不少。

傍晚,当我们离开汗蒸房的时候,还陆续有客人进入。据说晚上8点之后就是汗蒸的夜场了。人们可以在这里过夜,在烧着地暖的“火炕”上横七竖八的席地而睡。我尚未体验,只是听说就已经觉得十分神奇。

走出汗蒸馆的瞬间,我恍然从刚刚夏日般的温暖与大汗淋漓中走进了冷的真切的冬天。等到下次下雪时,我会再来这儿体验一把传说中的夜场汗蒸。


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